안녕하세요, 여러분의 건강한 겨울나기를 응원하는 리밋넘기입니다! "이왕 맞는 거, 돈 조금 더 주더라도 바이러스 하나라도 더 막는 게 낫지"라는 생각에, 많은 분들이 당연하게 '4가 독감 백신'을 선택해 오셨을 겁니다. 저 역시 매년 부모님을 모시고 당연하게 4가 백신을 맞아왔으니까요.
하지만 2025년 가을부터는 이 오랜 고민을 더 이상 할 필요가 없어졌습니다. 전 세계적인 바이러스 유행 양상에 큰 변화가 생겼고, 이에 따라 세계보건기구(WHO)와 대한민국 질병관리청의 공식 권고가 **'4가'에서 '3가'로 변경**되었기 때문입니다. 오늘은 왜 이런 변화가 생겼는지, 그리고 2025년 우리의 최선의 선택은 무엇인지 명쾌하게 알려드릴게요! 😊
1. 3가 vs 4가, 원래 무엇이 달랐을까?
두 백신의 차이는 예방할 수 있는 '인플루엔자 B형 바이러스'의 종류에 있었습니다.
| 백신 종류 | A형 2종 (H1N1, H3N2) | B형 빅토리아 | B형 야마가타 |
|---|---|---|---|
| 3가 백신 | ✅ 예방 | ✅ 예방 | ❌ 미포함 |
| 4가 백신 | ✅ 예방 | ✅ 예방 | ✅ 예방 |
과거에는 B형 빅토리아와 B형 야마가타 바이러스가 동시에 유행했기 때문에, 두 종류를 모두 막아주는 4가 백신이 더 넓은 예방 범위를 가진 우월한 백신으로 여겨졌습니다.
2. 2025년, 판도가 뒤집힌 결정적 이유: '야마가타의 소멸'
2025년부터 3가 백신이 다시 표준으로 권고된 이유는 매우 명확하고 과학적인 사실에 기반합니다.
전 세계적으로 **2020년 3월 이후, B형 야마가타 바이러스가 단 한 건도 발견되지 않았습니다.** 코로나19 팬데믹을 거치며 바이러스가 자연적으로 소멸한 것으로 전문가들은 보고 있습니다. 유행하지 않는, 사실상 사라진 바이러스를 예방하기 위해 백신에 항원을 포함시키는 것은 더 이상 타당하지 않다는 것이 WHO와 미국 CDC 등 전 세계 전문가들의 공통된 의견입니다.
이에 따라 대한민국 질병관리청 예방접종전문위원회 역시 **2025-2026절기 국가예방접종(NIP) 백신을 3가로 전환하기로 결정**했습니다.
결론: "2025년, 1만원 더 낼 필요가 없어졌습니다."
✅ 2025년 최고의 선택은 '3가 백신'입니다.
B형 야마가타 바이러스가 유행하지 않으므로, **3가 백신과 4가 백신 간의 예방 효과에 유의미한 차이가 없다**는 것이 전문가들의 결론입니다. 사라진 바이러스에 대한 항체를 추가하기 위해 굳이 1만 원을 더 내고 4가 백신을 맞을 의학적 이득이 없어진 셈입니다.
따라서 2025-26년 절기에는 **3가 백신을 맞는 것이 표준이자 가장 합리적이고 경제적인 선택**입니다. 국가 무료 예방접종 대상자 역시 모두 3가 백신으로 접종받게 됩니다.
혹시라도 병원에서 유료 접종 시 4가 백신을 권유받더라도, 당황하지 마세요. 작년까지 생산된 재고가 일부 남아있을 수 있습니다. 하지만 WHO와 질병관리청의 공식 권고는 '3가 백신'이라는 점을 기억하시고, 의사와 상담하여 합리적인 선택을 하시면 됩니다.
매년 바뀌는 바이러스 유행에 따라 백신 정책도 스마트하게 바뀌고 있습니다.
2025년의 키워드는 '비싼 4가'가 아닌 '효율적인 3가'라는 점!
꼭 기억하시고, 올가을에도 잊지 말고 예방접종으로 건강한 겨울을 준비하세요! 😊
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